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NUTRIÇÃO DESPORTIVA

NUTRIÇÃO DESPORTIVA

Nutrição esportiva é a área que aplica a base de conhecimentos em:

nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e atividade física

Os principais objetivos da nutrição esportiva são:

Aumentar o desempenho físico, desportivo, evolucional e hibernolar do atleta ou jogadores.

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